Schoenadvies

Door de ziekte van Huntington krijgt u vaak problemen met lopen en balans. Hierdoor is de kans groter dat u kan vallen. Goede schoenen zijn van groot belang . Maar wat zijn goede schoenen?

Een goede pasvorm

Een schoen past goed als hij juiste lengte- en breedtemaat heeft. Door ongewilde bewegingen kan instabiliteit in het enkelgewricht optreden. Het is dan verstandig een hogere schoen te kiezen, die het enkelgewricht goed omsluit. De schoen moet makkelijk aan te trekken zijn en goed gesloten kunnen worden door middel van een vetersluiting of klittenbandsluiting (bij problemen met de fijne handmotoriek).

Schoenen die voldoende steun geven

Een instapper geeft weinig steun, maar ook een schoen met een te soepele zool voldoet niet. Een zool moet een goede voetafwikkeling toelaten en mag dus ook weer niet te stug zijn. Een leren zool is glad, waardoor het valrisico toeneemt.

Zijn schoenen met een hak toegestaan?

De hak moet niet te hoog zijn. Dames mogen best een klein hakje als deze maar niet te smal is. Een smalle hak geeft namelijk weinig steun. Een wat bredere hak geeft meer stabiliteit. Eventueel kan een orthopedisch schoenmaker een verbreding van de hak aanbrengen aan één of beide zijden, waardoor de stabiliteit nog meer wordt vergroot.

Een kenmerk van de ziekte van Huntington zijn onregelmatige, krampachtige bewegingen van spieren. Deze zijn bij de handen meestal goed zichtbaar, maar ze vinden ook in de tenen plaats. Veel mensen zien dit over het hoofd. Het is belangrijk dat er voldoende ruimte in de schoen is om deze bewegingen toe te laten. Als deze ruimte er niet is, kunnen ongemakken ontstaan. Denk aan drukplekken boven op de gewrichtjes van de tenen of kalknagels van met name de grote teen. Een orthopedisch schoenmaker kan zorgen voor mooie, comfortabele, en vooral ook veilige schoenen.

Bekijk in deze Engelstalige tekst een uitgebreide schoenadvies voor mensen met de ziekte van Huntington.